相关考题
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多项选择题
孕晚期采用胸式呼吸的好处（）
A.有效加强肋骨的开和能力，呼吸更深长
B.减少腹直肌分离的现象
C.有助于顺产
D.减轻分娩时疼痛 -
多项选择题
以下哪些动作可以改善X型腿（）
A.拉伸大腿内收肌群
B.加强训练大腿外展肌群
C.拉伸腹部
D.加强腓肠肌训练 -
多项选择题
在怀孕期间和之后的核心筋膜发生了什么变化（）
A.腹直肌分离
B.出现妊娠纹
C.盆底肌松弛
D.血管壁及平滑肌被软化
