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名词解释
运动技术 -
问答题
如何发展少年运动员的下肢爆发力? -
单项选择题
在训练实践中确定负荷强度和重复次数常用的方法是()
A、“负荷到6,训练到8”
B、“负荷到8,训练到12”
C、“负荷到10,训练到12”
D、“负荷到12,训练到20”
